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¿Qué es desgarro?
7 de febrero 2023
Cuando se estiran en demasía o se rompen las fibras musculares de diferentes áreas corporales debido a una contracción o estiramiento bruscos, estamos hablando de un desgarro, el cual ocasiona un dolor localizado intenso, inflamación, deformación estructural y problemas para mover el área afectada.
Los desgarros son frecuentes en deportistas amateurs, de alto rendimiento o personas que realizan actividad física regularmente.
Algunas de las razones por las que se puede desgarrar un músculo son:
- Deshidratación.
- Desnutrición.
- Cansancio.
- Falta de calentamiento muscular.
- Golpes, exceso de tensión o estiramiento del músculo.
- Entrenamiento excesivo.
Los desgarros se clasifican de acuerdo con su longitud y el tipo de estructuras afectadas en:
- Primer grado: se presenta cuando algunas fibras musculares pueden haberse estirado más de la cuenta o incluso roto ligeramente.
- Segundo grado: es la más común y se produce cuando hay una ruptura mayor de fibras musculares.
- Tercer grado: sucede cuando todos o casi todos los tejidos musculares se han separado o roto.
Signos y síntomas Desgarro
- Deformidad evidente.
- Dolor.
- Moretones.
- Limitaciones de movimiento.
- Proceso inflamatorio.
Diagnóstico y tratamiento Desgarro
Una vez que el médico analice tu sintomatología e historial clínico, te realizará una revisión física y solicitará una resonancia magnética para corroborar que se trata de un desgarro y no de una contractura.
El tratamiento se establecerá en función de la gravedad del traumatismo, siendo lo más recomendable:
- Descanso.
- Inmovilización de la zona afectada.
- Ingesta de analgésicos, antiinflamatorios y relajantes musculares.
- Fisioterapia para ayudar a reparar el músculo y recuperar el movimiento.
El periodo de recuperación, dependiendo del tipo de desgarro, es de 15 días a tres meses.
¿Cómo prevenir los desgarres?
- Dieta saludable.
- Hidratación adecuada.
- Realiza ejercicios de calentamiento antes de hacer ejercicio o practicar algún deporte.
- Entrenamiento mesurado.
En el Centro de Ortopedia y Traumatología buscamos mejorar la vida de los pacientes restringidos o inmovilizados por trastornos o lesiones musculoesqueléticas. Nos especializamos en el cuidado del aparato locomotor mediante la integración de los últimos avances médicos, biológicos y tecnológicos, en estricto apego a los más elevados estándares internacionales de atención al paciente.
Centros y departamentos relacionados Desgarro
Fuentes:
- orthoinfo.aaos.org
- mayoclinic.org
- intramed.com
- medlineplus.gov
- msdmanuals.com
- topdoctors.es
- medigraphic.com
- Soto PJ, Salazar LRLV. Clasificación ecográfica de los desgarros musculares. Anales de Radiología México. 2008;7(2):121-128.
- Rangel GF. La traumatología deportiva ante COVID-19. Ortho-tips. 2020;16(2):62-65. doi:10.35366/94534.
- Domínguez CLG, Álvarez RM, Chamberlin VO, et al. Resonancia magnética en dolor inguinal por lesiones musculares. Acta Med. 2018;16(4):343-348.
- Vila GJM, Anillo BR, Villanueva CE. Diagnóstico ecográfico de las rupturas musculares traumáticas en deportistas de alto rendimiento. Invest Medicoquir. 2012;4(1):31-43.
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