Como su nombre lo indica, es una afección que se caracteriza por un dolor súbito y punzante en la cabeza que se irradia hacia el entrecejo, la frente, las sienes y en ocasiones, hasta el interior de la nariz, después de ingerir bebidas o alimentos fríos o congelados, tales como hielos y helados.
El dolor de cabeza por estímulos fríos, cefálea del helado o neuralgia del ganglio esfenopalatino, como también se le conoce, no se considera una patología como tal, pero sí forma parte de la Clasificación Internacional del Dolor de Cabeza y ha sido material de estudio para muchos investigadores que buscan comprender esta condición que afecta a un número considerable de personas, particularmente cuando se ingiere un alimento frío de manera rápida.
Cabe señalar que el ganglio esfenopalatino es el responsable de transmitir sensaciones desde la parte superior de la boca hasta la cabeza.
De acuerdo con investigaciones recientes, los dolores de cabeza por estímulos fríos pueden manifestarse en cualquier momento y a cualquier edad, ya sea degustando un helado o bebida muy fría o congelada.
Esta neuralagia afecta a casi una tercera parte de la población y es más común en personas que padecen migrañas.
Los dolores de cabeza por estímulos fríos se producen por una constricción acelerada de los vasos sanguíneos que irradian el paladar al exponerlo a un material congelado o muy frío, después de la vasodilatación que se produce cuando inmediatamente se envía sangre caliente hacia el cerebro.
Cuando nuestro cuerpo detecta el frío, puede reaccionar emitiendo como antídoto una cantidad considerable de sangre caliente hacia el cerebro. Y este cambio en el flujo sanguíneo puede ser el responsable de los dolores de cabeza por estímulos fríos.
Signos y síntomas Dolores de cabeza por estímulos fríos
- Dolor agudo y de corta duración en la zona frontal o temporal de la cabeza o cara, puede ser de un solo lado.
- Punzadas o puñaladas craneales breves.
- Sensación molesta hacia la zona que rodea a los ojos, los pómulos y la parte baja de la cara.
- Hipersensibilidad al consumo de alimentos o bebidas muy frías.
Los dolores de cabeza por estímulos fríos no requieren diagnóstico ni tratamiento médico, ya que su duración es muy corta (20 ó 30 segundos). Sin embargo, muchos médicos pueden diagnosticarlos y tratarlos como un subtipo de migraña porque ambas afecciones incluyen respuestas alteradas al estímulo sensorial.
Recomendaciones frente a los dolores de cabeza por estímulos fríos:
Las siguientes recomendaciones pueden ayudarte a reducir la sensación molesta y los síntomas de los dolores de cabeza por estímulos fríos, las cuales han sido avaladas por personas que padecen dicha afección:
- Evita consumir alimentos y bebidas demasiado frías, puedes calentar el helado o la bebida congelada en tu boca antes de ingerirlo.
- Trata de consumir y beber más despacio los alimentos fríos.
- Saborea el alimento o bedida fría lentamente.
- Bebe un poco de agua tibia antes y después de ingerir alimentos o bebidas muy frías.
- Presiona tu lengua contra el paladar.
- Cubre la boca y nariz con tus manos y respira de manera rápida para incrementar el flujo de aire caliente al paladar.
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Fuentes:
- ninds.nih.gov
- hopkinsmedicine.org
- cuidateplus.marca.com
- nih.gov
- msdmanuals.com
- mayoclinic.org
