Son anomalías en el organismo que generan cambios en la manera en la que dormimos, afectando nuestra salud, seguridad y calidad de vida. La cantidad de sueño que necesites depende de varios factores, incluyendo tu edad, estilo de vida, estado de salud y si has dormido lo suficiente en los últimos días. La mayoría de las personas adultas requiere entre 6 y 8 horas de sueño para estar bien.
Algunos estudios señalan que existen más de 85 trastornos del sueño, pero los más frecuentes son:
- Apnea.
- Hipersomnia.
- Insomnio.
- Narcolepsia.
- Parasomnia.
Riesgos potenciales:
Aunque a veces se desconoce la causa, existen algunos factores que pueden provocar trastornos del sueño, como:
- Alcohol y cafeína en exceso.
- Antecedentes familiares.
- Horario irregular en el trabajo.
- Envejecimiento.
- Medicamentos.
- Padecimientos cardiacos, mentales, nerviosos o respiratorios.
Síntomas:
Dependen del problema específico que tengas, pero los más comunes son:
- Dificultades para dormir.
- Sueño intenso durante el día.
- Problemas de respiración durante el sueño.
- Sueño anormal.
Diagnóstico y tratamiento:
Tu médico te realizará un examen físico, analizará tu historial clínico y de sueño, además de solicitarte un estudio del sueño llamado polisomnograma con el fin de monitorear y registrar datos de tu cuerpo durante una noche completa de sueño, como:
- Alteraciones en las ondas cerebrales.
- Frecuencia respiratoria y cardiaca.
- Actividad eléctrica del corazón.
- Movimientos de los ojos.
- Presión sanguínea.
El tratamiento a seguir dependerá de tu problema específico, pero es posible que tengas que realizar ajustes en tu estilo de vida, modificar tu dieta por una más saludable y tener una rutina de ejercicio, así como técnicas de relajación y medicamentos que te ayuden a conciliar el sueño.
En el Centro Neurológico, un grupo de médicos altamente capacitados y certificados en las diversas especialidades neurológicas están preparados para atenderte con la calidad y calidez que nos caracteriza.
Nuestra misión es proporcionarte programas de atención integral y multidisciplinaria para la prevención, diagnóstico, tratamiento y rehabilitación de las enfermedades del sistema nervioso, manteniendo la excelencia en nuestras actividades con enfoque en tu seguridad.
Especialidades del sistema nervioso
- Neurología
- Neurocirugía
- Cirugía de columna
- Neurocirugía pediátrica
- Neurofisiología
- Neuro-rehabilitación
- Neuro-patología
- Neuro-radiología intervencionista
- Neuropsicología
- Neuro-oncología
- Neuro-otología
- Epilepsia
- Neuro-oftalmología
- Neuroimagen
Centros y departamentos relacionados:
Fuentes:
- mayoclinic.org
- cenetec.salud.gob.mx
- sepeap.org
- medlineplus.gov
- medigraphic.com
