Aprender cómo se mide la glucosa es indispensable para las personas que viven con diabetes, enfermedad crónica que afecta al cuerpo y su forma de convertir los alimentos en energía. Para lograr esto debería descomponer los alimentos en glucosa (azúcar) y, posteriormente, lo liberaría en el torrente sanguíneo.
El páncreas es el órgano encargado de la producción de insulina, la cual es una hormona que permite a la glucosa pasar a las células. En el caso de las personas que viven con diabetes, puede suceder que su páncreas no produzca suficiente insulina o que el organismo no logre utilizarla de manera eficaz.
Para conocer cómo se mide la glucosa, hay que saber que existen diferentes equipos y procedimientos.
Equipos:
- Medidor de glucosa capilar. Los medidores más conocidos y usados, necesitan una pequeña muestra de sangre tomada del dedo.
- Medidor continuo de glucosa (MCG). Dispositivo que permite medir la glucosa en el líquido intersticial /entre las células), es una tecnología relativamente nueva y ayuda a conocer la forma en la que se mueve la glucosa.
- Medidor de glucosa tipo flash. También realiza mediciones mediante el líquido intersticial y tiene más días de duración que el MCG.
Laboratorio:
- Prueba A1c. También conocida como prueba de hemoglobina A1c o HbA1c, es un estudio de laboratorio a través de la sangre que mide el promedio que existe en los niveles de azúcar de los últimos tres meses.
- Prueba de glucosa en sangre. Mide los niveles de glucosa en la sangre, permite averiguar si los niveles del azúcar se encuentran dentro de los límites saludables; también es conocida como prueba de glucemia en ayunas.
¿Cuáles son los niveles normales de glucosa?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que un rango normal de azúcar en la sangre, en ayunas, se encuentra entre los 70 y 100 mg/dl (miligramos por decilitro); un rango de entre 101 y 125 mg/dl es una glucemia basal alterada, algo que se podría considerar como pre diabetes; y un rango de 126 mg/dl o más es diagnóstico de diabetes.
Aunque esto es el rango “normal”, se debe tomar en cuenta que los que constituyen niveles normales de glucosa en la sangre varía en cada persona en función a su edad, actividad física, medicamentos o, incluso, la existencia de algún tipo de afección médica.
Para una medición rápida de la glucosa en sangre es necesario el uso de un glucómetro. Para su uso, en términos generales, hay que seguir los siguientes pasos:
- Lavarse y secarse las manos (el alimento y la suciedad pueden alterar los resultados).
- Insertar una tira reactiva en el glucómetro.
- Mediante el uso de una lanceta, realizan un piquete en el dedo elegido.
- Colocar directamente una gota de sangre en la lanceta.
- Revisar el monitor del glucómetro para conocer los niveles de glucosa sanguínea.
¿Por qué se eleva la glucosa?
Existen muchos factores que pueden llegar a provocar hiperglucemia, nivel alto de glucosa en la sangre, en las personas que viven con diabetes; estos pueden ser:
- Actividad física.
- Algunas enfermedades, infecciones, lesiones o cirugías.
- Algunos medicamentos, principalmente los que contienen esteroides.
- Cambios hormonales.
- Deshidratación.
- Elección de alimentos.
- Estrés.
- Omisión de dosis o dosis insuficientes de medicamentos.
- Uso incorrecto de medicamentos.
En caso de tener números elevados o bajos de glucosa en la sangre, lo más recomendable es acudir a tu médico de confianza para valoración y creación de un plan a seguir.
En la Clínica de Diabetes del Centro Médico ABC, te podemos dar atención especializada en caso de que tengas dudas sobre cómo se mide la glucosa. ¡Contáctanos!
Fuente:
https://www.cdc.gov/diabetes/spanish/living/bloodglucosemonitoring.html
https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/diabetes/in-depth/blood-sugar/
