Se llama resistencia a la insulina a una alteración metabólica que causa falla en la captación de la glucosa en algunos tejidos u órganos del cuerpo, principalmente en la grasa, músculo y en el hígado al que se le dificulta almacenar la glucosa, lo que da como resultado que el páncreas segregue una mayor cantidad de insulina con el objetivo de mantener una glucosa en rangos normales, señala el Dr. Jorge Valladares García, internista con subespecialidad en endocrinología y una alta especialidad en diabetes y tecnologías del Centro Médico ABC.
La Secretaría de Salud señala que en México el 9.2% de la población se ha visto afectada por diabetes, de la cual el 95% corresponde a diabetes tipo 2. Este padecimiento, junto con las enfermedades cardiovasculares, son las principales causas de muerte en la población mexicana.
La resistencia a la insulina se presenta de manera silenciosa y, por ende, asintomática. Aunque en algunas personas sí se llega a percibir cansancio, dolor de cabeza, sensación de bajón de energía tras ingerir una comida alta en carbohidratos u oscurecimiento en algunas zonas del cuerpo como las axilas, ingle o cuello.
Por otra parte, se puede llegar a asociar a algunos datos clínicos que se identifican en pruebas de laboratorio, como:
- Presión arterial mayor ≥ a 140/90
- Glucosa en ayuno ≥ a 100 mg/dl*
- Prueba de tolerancia a la glucosa de 2 horas ≥ a 140 mg/dl
- Hemoglobina glicosilada ≥ 5.7%
- Triglicéridos mayores a > 150 mg/dl
- Un HDL (el colesterol bueno) < 40 en hombres y < 50 en mujeres
Es importante considerar que, a mayor alteración en la resistencia a la insulina, será también mayor el riesgo de presentar otras enfermedades metabólicas como el colesterol o los triglicéridos elevados, indica el Dr. Valladares.
Dentro de las principales complicaciones de la resistencia a la insulina se encuentra la prediabetes y la diabetes tipo 2; esta última es el resultado de una resistencia a la insulina a lo largo de varios años de evolución.
En caso de lograr detectar esta alteración metabólica a tiempo, se podrá prevenir tanto el desarrollo de diabetes tipo 2, así como otras enfermedades metabólicas o cardiovasculares.
Acércate con un médico endocrinólogo para conocer qué acciones puedes realizar para atender la resistencia a la insulina, en caso de tenerla; o evitar su desarrollo.
*mg/dl = miligramos sobre decilitro
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Fuentes:
Dr. Jorge Valladares García – Internista con subespecialidad en endocrinología y una alta especialidad en diabetes y tecnologías del Centro Médico ABC
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