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Recomendaciones al vivir con migraña

23 de mayo 2023

Recomendaciones al vivir con migraña

La migraña es un trastorno funcional que se presenta como un dolor repentino e intenso, que puede ser acompañado por otros síntomas o signos, los cuales lo vuelven más complicado para lidiar, señala el Dr. Marco Antonio Alegría Loyola, especialista en neurología en el Centro Médico ABC.

“Se trata de una de las 20 enfermedades más “debilitantes” según la Organización Mundial de la Salud (OMS), que en el 75 por ciento de los casos se registra en mujeres.”

Dependiendo de cada persona, este trastorno puede llegar a tener signos previos que avisan la próxima aparición de la crisis, estos pueden incluir trastornos visuales como ver lucecitas o no ver parte del panorama, una visión borrosa o turbia son situaciones que se pueden llegar a presentar. La sensación de vértigo o mareo también suele preceder a una migraña.

Es común que las personas confundan un dolor de cabeza con una migraña, pero este padecimiento también puede ser discapacitante para quien lo vive, por ello, es importante estar atentos a las señales de alerta y los cambios que se perciban.

Al vivir con migraña lo más importante es informarte, señala el Dr. Alegría, hacerlo permitirá que puedas lidiar mejor con la migraña, es importante entender que no debes acostumbrarte al dolor que provocan porque se pueden tratar. 

Los tratamientos médicos e incluso, las terapias alternativas son una opción para disminuir los síntomas; pueden incluir desde medicamentos, hielo o un paño húmedo, hasta el uso de ungüentos frescos. Cada persona vivirá la migraña de una manera diferente y el tipo de tratamiento también puede variar.

Además, es necesario identificar si existen alimentos que puedan detonar las crisis, estos pueden ser embutidos, comida china, soya, vino tinto, entre otros. Una vez que se han identificado estos tipos de alimentos, lo recomendado es reducir o eliminar su consumo.

Lo más importante es que si la migraña se ha vuelto discapacitante de una manera frecuente o interfiere con tu vida diaria, es necesario acudir de manera inmediata al médico.  En caso de percibir alguna deficiencia neurológica como parálisis, dejar de ver o, incluso, la pérdida de la conciencia, también es importante acudir al médico, debido a que podría ser a causa de la migraña, pero también a causa de otro tipo de padecimiento.

En el Centro Neurológico del Centro Médico ABC te podemos dar atención especializada ¡Contáctanos!

Fuente:
Dr. Marco Antonio Alegría Loyola – Especialista en neurología en el Centro Médico ABC
YouTube Centro Médico ABC
Secretaría de Salud

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    Dr. Marco Antonio Alegría Loyola

    Dr. Marco Antonio Alegría Loyola

    Neurología

    Se formó como Médico Cirujano y Partero en la Universidad del Ejercito y Fuerza Aérea. Realizó la especialidad en Neurología en el Consejo Mexicano de Neurología

    Cédula: 851034

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