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Medidas de precaución al salir y entrar a casa

5 de mayo 2020

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Para esas entradas y salidas hay que tener mucho cuidado siempre y seguir estas recomendaciones:

Para que salgas de casa seguro:

  • Al salir de casa, ponte una chaqueta de manga larga.
  • Recógete el pelo, no lleves aretes, pulsera o anillos, así evitarás tocarte la cara.
  • Si tienes mascarilla, póntela al final, justo antes de salir.
  • Intenta no usar el transporte público.
  • Si vas con tu mascota, procura que no se roce con superficies en el exterior.
  • Lleva pañuelos desechables, úsalos para cubrir tus dedos al tocar superfices. Arruga el pañuelo y tíralo al basurero en una bolsa cerrada.
  • Si toses o estornudas, hazlo en el codo, no en las manos y mucho menos al aire.
  • Intenta no pagar en efectivo, en caso de hacerlo, desinfecta tus manos.
  • Realiza higiene de manos después de tocar cualquier objeto y superficie o lleva gel antibacterial.
  • No te toques la cara hasta que tengas las manos limpias.
  • Mantente a distancia de la gente.

Para que entres en casa seguro:

  • Al volver a casa, intenta no tocar nada.
  • Quítate los zapatos en la puerta de entrada.
  • Lava con agua y jabón las patas de tu mascota si la estabas paseando.
  • Quítate la ropa y métela en una bolsa para lavar.
  • Deja bolsa, cartera y llaves en una caja en la entrada.
  • Date una ducha, si no puedes, lávate bien todas las zonas expuestas.
  • Desinfecta el celular y los lentes.
  • Limpia las superficies de lo que hayas traído de afuera antes de guardarlo.

En el área de Medicina Interna del Centro Médico ABC te podemos dar atención especializada ¡Contáctanos!

Fuentes:
Cdc.gov
Abc.es

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