El tratamiento para várices ha avanzado enormemente en los últimos años. Hoy en día existen alternativas eficaces que permiten aliviar molestias, reducir la presencia de venas dilatadas y, en muchos casos, eliminar las várices por completo. Además de ser un problema estético, este padecimiento puede afectar la calidad de vida al causar dolor, hinchazón y complicaciones como úlcera varicosa o insuficiencia venosa crónica.
Las várices se presentan principalmente en las piernas debido al esfuerzo que deben hacer las venas para llevar la sangre de regreso al corazón. Para elegir el mejor tratamiento para las várices en las piernas, es fundamental contar con la valoración de un especialista como un angiólogo o cirujano vascular. Cada caso es diferente y requiere un abordaje personalizado.
En esta guía encontrarás información clara y accesible sobre por qué salen las várices, cuál es el tratamiento más efectivo, cómo eliminar las varices de manera rápida y qué evitar para prevenir que empeoren.
¿Por qué salen las várices?
Las várices o venas varicosas son venas dilatadas y retorcidas que se deben a un mal funcionamiento de las válvulas encargadas de dirigir la sangre hacia el corazón. Cuando estas válvulas se debilitan o fallan, la sangre puede acumularse y provocar que la vena se inflame y sobresale bajo la piel.
Aunque muchas veces se relacionan con un tema estético, las varices en las piernas pueden ser un signo de insuficiencia venosa, un padecimiento que afecta la circulación y puede progresar si no se atiende a tiempo.
Principales factores de riesgo:
- Sexo: Las mujeres son más propensas por cambios hormonales (embarazo, menstruación, menopausia).
- Genética: Si algún familiar directo tiene varices, el riesgo aumenta.
- Edad: El envejecimiento debilita las válvulas venosas.
- Sedentarismo: Pasar mucho tiempo sentado o de pie dificulta el retorno venoso.
- Obesidad: Aumenta la presión en las venas de las piernas.
- Embarazo: El volumen sanguíneo y la presión abdominal incrementa el riesgo.
- Estilo de vida: Ropa muy ajustada y uso frecuente de tacones altos también influyen.
En etapas avanzadas, las várices pueden derivar en complicaciones como úlceras varicosas, flebitis o incluso trombosis, por lo que es importante atenderlas desde sus primeros síntomas: pesadez, calambres, hinchazón, picazón o cambios en la piel.
¿Cuál es el tratamiento más efectivo para varices?
No hay un único tratamiento que funcione para todos los casos. En las varices el tratamiento depende del grado de insuficiencia venosa, del tamaño de las venas afectadas y de los síntomas del paciente, el abordaje se divide en dos grandes categorías.
El tratamiento para várices conservado, indicado en casos leves o como complemento a un procedimiento médico:
- Medias de compresión para várices: mejoran la circulación, reducen la hinchazón y alivia molestias.
- Cambios en el estilo de vida
- Hacer ejercicio regularmente.
- Evitar permanecer mucho tiempo de pie o sentado.
- Elevar las piernas en reposo.
- Mantener un peso saludable.
- Dejar el tabaco.
- Tratamientos recetados y cremas para várices: pueden ayudar a disminuir inflamación, dolor y sensación de pesadez. Siempre deben ser prescritos o recomendados por un especialista.
Este tipo de tratamiento para várices y arañitas es muy útil en pacientes que se encuentran en etapas iniciales y que desean mejorar síntomas y apariencia.
Los procedimientos médicos para eliminar várices se pueden emplear en casos moderados o severos, existen alternativas seguras y mínimamente invasivas:
- Escleroterapia: se inyecta una sustancia que cierra la vena dañada y es ideal para venas pequeñas o arañitas.
- Terapia con láser endovenoso: sella la vena usando energía láser, brinda una recuperación rápida.
- Ablación por radiofrecuencia: se emplea calor controlado que cierra la vena enferma.
- Flebectomía ambulatoria: mediante pequeñas incisiones se extraen venas superficiales, brinda resultados estéticos inmediatos.
- Cirugía de venas: se extirpan las venas grandes o complicadas, se emplea en casos severos o con úlcera varicosa.
En el caso de úlcera varicosa tratamiento, primero se controla la herida y se mejora la circulación con compresión, pero frecuentemente se debe tratar la vena enferma con un procedimiento especializado para evitar recaídas.
¿Qué es más efectivo, la escleroterapia o el láser?
Ante la duda sobre qué más efectivo, ¿la escleroterapia o el láser? Esto dependerá del tipo y tamaño de la vena.
- En venas tipo arañitas vasculares o varices pequeñas la escleroterapia es lo recomendado.
- Para venas varicosas medianas o profundas la opción del láser endovenoso o radiofrecuencia es lo que se suele indicar.
- Mientras que la cirugía de venas se destina a várices muy grandes o con complicaciones.
Cabe aclarar que la escleroterapia es un tratamiento para varices y arañitas muy solicitado ya que mejora la apariencia de la piel, requiere poco tiempo y no se necesita cirugía. Por otro lado, el láser endovenoso suele ser más efectivo en varices en las piernas tratamiento cuando existe insuficiencia venosa significativa, logrando resultados duraderos con menor riesgo de recidiva.
En la valoración médica se usan estudios como el ultrasonido Doppler para decidir la mejor técnica de acuerdo con el mapeo venoso de cada paciente.
¿Cómo quitar las varices de las piernas rápido?
El tratamiento más rápido y efectivo es el que cierra definitivamente la vena afectada, por ejemplo:
- Láser endovenoso.
- Ablación por radiofrecuencia.
- Escleroterapia (según tamaño de vena).
Estos procedimientos se realizan en consultorio o quirófano menor, con anestesia local y recuperación casi inmediata. Los pacientes retoman sus actividades el mismo día o al siguiente.
Además de los procedimientos, el especialista puede recomendar:
- Usar medias de compresión todos los días.
- Caminar al menos 30 minutos diarios.
- Elevar las piernas por la tarde/noche.
- Evitar el calor excesivo en las piernas (baños muy calientes).
En casos con várices varicosas, primero se debe controlar la lesión mediante vendajes especiales, desbridamiento y tratamiento médico para luego corregir la causa principal.
¿Qué es lo peor para las varices?
Existen hábitos que pueden empeorar la circulación y acelerar el daño en las venas. Si ya cuentas con insuficiencia venosa o antecedentes familiares, es fundamental evitarlos.
- Permanecer largos periodos sentado o de pie sin movimiento.
- Sedentarismo.
- Obesidad o aumento acelerado de peso.
- Fumar.
- Ropa muy ajustada que presione las piernas o cintura.
- Exposición prolongada al calor (vapor, sauna, sol directo).
- Uso frecuente de tacones altos.
- Golpes o lesiones sin atención médica.
Además, lo peor para las varices es ignorarlas cuando presentan cambios:
- Dolor constante.
- Coloración oscura de la piel.
- Inflamación persistente.
- Heridas que no cicatrizan (posible úlcera varicosa).
- Venas muy duras, calientes o dolorosas (posible flebitis).
Atender de manera oportuna puede evitar complicaciones graves que afectan la movilidad y la salud vascular general.
El tratamiento para várices debe adaptarse a las necesidades de cada paciente y enfocarse no solo en la estética, sino en la salud del sistema venoso. Hoy en día existen múltiples opciones para mejorar la circulación, aliviar síntomas y prevenir complicaciones.
Si has notado varices en las piernas, dolor, hinchazón o cansancio persistente, lo mejor es consultar a un especialista en angiología o cirugía vascular. Un diagnóstico a tiempo puede ser la clave para mantener una buena salud y disfrutar de unas piernas más ligeras y saludables.
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Fuentes:
Secretaria de Salud, NIH, Cigna
