Para lograr un bienestar pleno es indispensable entender cómo cuidar la salud mental y física. Solo el equilibrio entre ambos aspectos permite alcanzar una buena calidad de vida. Así como se desarrollan soluciones innovadoras para los problemas físicos, también existen avances prometedores para mejorar la salud mental, comenta la Dra. Andrea María Sada Mier y Terán, psiquiatra adultos del Centro Médico ABC.
Tipos de trastornos mentales
Entre los trastornos mentales más frecuentes se encuentran los siguientes, que afectan a millones de personas en todo el mundo:
- Trastornos de ansiedad.
- Depresión.
- Trastorno bipolar.
- Trastorno de estrés postraumático.
- Esquizofrenia.
- Trastornos del comportamiento alimentario.
- Trastornos cognitivos.
- Trastornos del neurodesarrollo.
Este tema genera una fuerte preocupación en la actualidad; la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que una de cada ocho personas en el planeta padece algún tipo de trastorno mental. La cifra equivale a 970 millones de individuos y se mantiene en aumento constante. Para ofrecer alternativas a los pacientes existen diversos enfoques y uno de los más novedosos se basa en la neurociencia.
Buena salud mental
La salud mental no se limita a la ausencia de enfermedad. Es una condición dinámica que cada persona vive de manera distinta, con diferentes grados de bienestar, dificultad o sufrimiento. Por eso, entenderla y tratarla requiere enfoques integrales, personalizados y científicos.
Aquí es donde la neurociencia ofrece grandes oportunidades. Esta disciplina estudia el sistema nervioso desde su estructura y función hasta su desarrollo y posibles alteraciones, proporcionando una base para transformar la atención en salud mental.
Neurociencia y salud mental
Lo más importante es que desempeña un papel crucial en la comprensión y el tratamiento de trastornos mentales como la depresión y la ansiedad. Sus funciones van desde la atención directa de los pacientes, hasta el desarrollo de nuevas opciones farmacológicas. La neurociencia y la salud mental se relacionan de múltiples maneras:
- Comprensión de las bases biológicas: ayuda a identificar las alteraciones en la estructura y función cerebral que subyacen a los trastornos mentales. Con esto, permite comprender cómo los neurotransmisores, las hormonas y otros factores biológicos influyen en la salud mental.
- Desarrollo de tratamientos más efectivos: impulsa el desarrollo de nuevos fármacos y terapias dirigidas a corregir las alteraciones cerebrales asociadas con los trastornos mentales.
- Mejora del diagnóstico: con el apoyo de imágenes detalladas del cerebro, ayuda a detectar alteraciones que pueden indicar la presencia de un trastorno mental. La neurociencia contribuye al desarrollo de biomarcadores que facilitan el diagnóstico temprano y preciso de los trastornos mentales.
- Prevención de trastornos mentales: permite identificar factores de riesgo y protectores relacionados con el desarrollo de trastornos mentales.
- Personalización de tratamientos: favorece entender cómo cada cerebro funciona de manera individual, por lo cual se busca que los tratamientos sean personalizados y más efectivos.
En resumen, el bienestar integral solo se alcanza cuando se equilibra tanto la salud física como la mental, ya que ambas son interdependientes y fundamentales para lograr una calidad de vida óptima, indica la Dra. Sada Mier y Terán.
A medida que el conocimiento avanza, la neurociencia emerge como una herramienta clave en el desarrollo de tratamientos innovadores y más efectivos para los trastornos mentales, lo que abre un horizonte esperanzador para aquellos que luchan con problemas de salud mental. La investigación continúa demostrando que, con un enfoque más personalizado y basado en la comprensión profunda del cerebro, podemos ofrecer soluciones más eficaces y mejorar la vida de millones de personas. No hay duda de que la integración de la salud mental en nuestro bienestar general es esencial, y los avances científicos nos están acercando cada vez más a tratamientos que marcan la diferencia.
En el Centro Neurológico del Centro Médico ABC integramos estos avances científicos para brindar atención especializada a quienes enfrentan desafíos de salud mental. Contamos con un equipo de profesionales comprometidos con ofrecer diagnósticos precisos y tratamientos personalizados, basados en los más recientes hallazgos de la neurociencia.
