En Consulta, el Podcast del ABC

¿Te cuesta concentrarte? ¿Sientes la vista cansada o molestias en el cuello y espalda? Tal vez no lo habías relacionado, pero las pantallas están afectando tu salud más de lo que crees. En este episodio la Dra. Mónica Amato Almanza, especialista en oftalmología y el Dr. David Islas García, especialista en neurología pediátrica, te explican de forma clara cómo la luz azul interfiere con la calidad de tu sueño, por qué pasar tantas horas frente a dispositivos puede dañar tu visión, y cómo la postura que adoptamos al usarlos afecta músculos y articulaciones.

¿El burnout se cura o solo se aprende a manejar? En este episodio los doctores Arturo Mendoza López, y Luis Enrique Martínez Andrade, especialistas en psiquiatría y psicoterapia, nos explican lo esencial: terapias efectivas, cómo influye la alimentación, qué cambios laborales pueden ayudarte y cómo recuperar la concentración sin sentir culpa al hacer pausas.

La adolescencia es una etapa de cambios, pero cuándo un comportamiento deja de ser "normal" y se convierte en un problema. En este episodio, los especialistas en psiquiatría, el Dr. Pablo Cuevas Corona y la Dra. Ana de la Fuente Martín, desglosan las claves para entender la salud mental de los más jóvenes y aprendemos a identificar las señales que no podemos permitirnos ignorar.

Las doctoras Fernanda Guillén Placencia y Lourdes Morato Hernández, endocrinólogas expertas, nos cuentan todo lo que necesitas saber: desde cambios hormonales y emocionales, hasta insomnio, metabolismo, sexualidad y cómo cuidar tu salud en esta etapa.

En este episodio de En Consulta, la Dra. Nelly Capetillo Ventura, experta en psiquiatría, y la L.N. Marcela Sawaya Casanova, especialista en nutrición clínica, nos guían para entender a fondo la bulimia y la anorexia. Descubre las señales de alerta, las graves complicaciones y la importancia de un tratamiento integral para estos trastornos alimentarios.

En este episodio de "En Consulta", descubriremos las estrategias para prevenir y tratar la bulimia y la anorexia. Nuestras especialistas nos cuentan sobre medidas preventivas, opciones de tratamiento y resaltan los desafíos a los que se enfrentan las personas que viven con estos trastornos. Te invitamos a escuchar este episodio para que juntos hagamos un llamado a la acción y así promover conciencia, apoyo y el tratamiento oportuno.

En este episodio, las doctoras Sofía González Alcántara y Rosalía García Ruiz, ambas especialistas en ginecología y obstetricia te explican por qué ocurren estos cambios hormonales, qué es normal, qué no lo es, y sobre todo: qué soluciones existen para llevar esta etapa de forma más equilibrada, con bienestar y sin sentirte sola en el proceso.

El Dr. Daniel Keil Ríos y el Dr. Diego Lozoya González, especialistas en gastroenterología en el Centro Médico ABC, hablan sobre la salud intestinal y cómo impacta en el resto del organismo. ¡No te lo pierdas!

La Dra. Gabriela Regalado Porras y el Dr. Guillermo Olivares Beltrán, médicos especialistas en oncología en el Centro Médico ABC, dan información sobre los tipos de tratamiento disponibles para tratar el cáncer de mama ¡No te lo pierdas!

La falta de sueño representa uno de los problemas más habituales en las personas. Yoaly Arana Lechuga, psicóloga especialista en trastornos del sueño y Óscar Sánchez Escandón, neurólogo especialista en sueño, te dicen cómo lograr un sueño saludable. ¡Quédate a escucharlo!